止嗝最快的小妙招

盖世温柔幂 1个月前 已收到2个回答 举报
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莪痛誰疼 3星

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吸气后屏气疗法

深吸气后迅速用力屏气30～45秒，然后缓缓呼气即可。这个方法的原理是在闭气的过程中让膈肌扁平伸长，这样可以对膈肌进行拉伸，有助于膈肌的放松，因此可以止住打嗝。

22小时前

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氵戋氵戋鱫 4星

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含水：需要将一口温开水含在嘴里，分小口连续咽下，反复四五次后，打嗝就会停止。

压舌：一般打嗝的时候可以通过压舌法止嗝，用一把干净的勺子将舌头压住，或者用手指将舌头压住，大约一到二分钟后就会停止打嗝。

21小时前

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