清除体内自由基的有效方法

蓒卜铛尜 3个月前已收到1个回答举报

共回答了202个问题采纳率：90.4% 评论

清除自由基首先要调整好自己的生活作息，保持充足的睡眠，多喝温开水，少吃高热量高脂肪的食物，多吃富含维生素c和维生素e的蔬菜水果，如葡萄，猕猴桃，苹果，红枣，不要熬夜，不要抽烟喝酒，平常要适当的运动，促进血液循环，促进新陈代谢，调整好自己的情绪，乐观开朗一些，加强营养，增强体质，不要挑食，养成定时排便的习惯。

13小时前

可能相似的问题

旧车胎哪里回收

干净两清

查看 762

回答 2
怎样把蛋黄炒出沙

干柴的愿望

查看 496

回答 1
12星座专属游戏手游

孤滕老鸭

查看 70

回答 1
竹鸡用什么做窝好

二月桃始夭

查看 78

回答 1
炒面条的面咋做

还是鈈懂

查看 76

回答 2
咸蛋黄怎么处理后变沙

花开季末

查看 746

回答 2
丁丁炒面的面怎么弄

碎小念

查看 86

回答 3
查看自己的星座的游戏

终究为了谁

查看 972

回答 1
自制咸蛋黄怎样能起沙

嗓子干哑

查看 76

回答 1
文言文勤学名言

田田田

查看 180

回答 1

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

西一中和昆一中西山学校是一所吗

1个月前1个回答
包干什么意思

4个月前2个回答
卫生巾怎么用

2个月前1个回答
斗地主赢话费是真的吗

2个月前1个回答
court的意思

4个月前2个回答
美丽的神话谁是原唱

1个月前3个回答
花园里都有什么花

3个月前4个回答
成语风调雨顺什么意思

1个月前1个回答
玉器发黄的原因

4个月前2个回答