冰水敷脸的正确方法

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那夜動情 4星

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1 冰水泡脸是一种促进血液循环、收缩毛孔以及舒缓肌肤的方法。

2 泡脸时要注意水温不宜过低，最好在15℃-20℃之间。

先洁面清洗干净，然后用温水预热脸部，接着用冰块或冷水浸泡面部，每次不要超过5分钟，可适当调整时间和精华液的使用。

3 不仅能有效缓解面部肌肤所对环境的压力，而且还能舒缓皮肤，使肌肤焕发自然光彩。

建议每周2-3次，一般早上或晚上都可以进行。

22小时前

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拍賣愛情 3星

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材料：冰水混合物最好时间：一般每次20-30分钟。（这一般就是冰块化掉所需的时间）频率：每隔3-4小时一次是常用的方法。疗程：一般在受伤后48-36小时内使用。适用于跌打损伤，与热敷相结合效果更好?

21小时前

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