人可以几天不吃饭

小新你不乖 1个月前 已收到2个回答 举报
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欲之城 4星

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一般来说，人可以在没有出现营养不良的情况下持续3-5天不吃饭，但是这也取决于个人的体型、年龄、性别以及运动量。因此，如果要达到最佳效果，应该根据自己的特定情况来制定合理的饮食方式。此外，在长时间不吃饭的情况下，应当注意补充水分、维生素和微量元素以保证身体健康。

21小时前

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紅塵已落定 3星

共回答了358个问题 评论

一般情况下人如果不吃饭不喝水，三天之后就会脱水而死，如果只喝水不吃饭，能坚持七天。当然这也不是一概而论，如果身体健康，三天不吃不喝，也还能生存。

19小时前

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