如果只吃蔬菜人会怎么样

不舍就挽留 1个月前已收到2个回答举报

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差等生的说 2星

共回答了77个问题采纳率：94.4% 评论

人如果只吃蔬菜食品单一就会缺乏营养，人体必需，每天按时摄入碳水化合物脂肪等微量元素就是想减肥也得按部就班的循序渐进的管住嘴，迈开腿才能实现减肥的目的如果一味的只吃蔬菜，时间长了会把自己的身体搞垮。

2小时前

共回答了40个问题评论

会营养不良

如果只吃蔬菜，会缺少营养，如果是素食主义者，那么需要注意添加植物蛋白，比如大豆蛋白等等

为了身体健康，还是需要适量吃肉的

1小时前

21

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