强迫症的治愈方法是什么

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一般来说强迫症的治疗主要是以心理治疗为主，然后呢药物为辅助。

如果不是特别严重的话，可以通过心理辅导心理的调节来走出强迫症

强迫症分为了强迫思维和强迫行为。

我们改变的大方向就是要学会接纳思维，不排斥思维，同时节制行为，不反复去做行为。

这个过程会有一些焦虑不安，我们要学会接纳他，同时一定要坚持生活，做自己当下的去，把自己的精力从强迫症的思维里面拿出来，更多的放在生活当中，慢慢的就能够放开症状。

如果自己感到比较吃力，可以寻求专业老师的帮助进行辅导。当然如果自己特别痛苦难受，那么可以寻求医生的帮助，到医院去开药。

强迫症是完全可以改变的。只是需要一个时间过程。加油

21小时前

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强迫症的治愈方法因人而异，病症出现很可能是因为最近一段时间的生活或工作压力过大，产生了焦虑，从而导致强迫性思维，但是由于每个人的压力来源不同，所以进行心理治疗的方面不同。但是如果已经影响到了自己的生活，那么建议最好还是和心理医生进行心理疏导，不要自己擅用药物治疗。

19小时前

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