不懂男人心 5星
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1 炒过的伞花很好吃2 因为伞花的口感比较软,需要用油炒制来增加口感,同时调料也要适量,不宜过咸或过辣,否则会影响到它的鲜美口感。3 除了炒伞花,也可以尝试将它加入到汤或者煲仔饭中,增加菜品的口感和营养。
1小时前
无心旳罪过 3星
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素炒花菜
1,准备2个青椒、1个红椒,2个花菜,蒜姜少许
2,花菜切碎,辣椒切丝,蒜姜切沫
3,160度温油加入蒜姜沫炒香
4,放入花菜,加盐、酱油少许,翻炒
5,然后再把辣椒放入锅中一起翻炒
6,最后加味精、香油即可出锅
21小时前
占她心 4星
共回答了414个问题 评论
素炒伞菜花
素炒伞菜花这个菜,虽然是素菜,很适合米饭。简单又美味。
原料:伞菜花、葱、生抽、蚝油、盐、味精、大料、水淀粉。
做法步骤:
第1步、主要原料。
第2步、伞菜花切小朵,洗净,焯水备用。
第3步、烧油,将大料瓣炸到棕红色,炸香。
第4步、放葱花炝锅,放生抽炒香,放蚝油。
第5步、放入伞菜花,放盐,味精。翻炒入味。
第6步、出锅前,淋少许水淀粉,使汤汁儿均匀裹在菜花上。
18小时前
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