楠深钕深 2星
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海带吃多了会甲状腺肥大。
海带最好不要和洋葱,柿子,葡萄同时食用。
另外海带吃多了会导致消化不良,出现腹胀等等不舒服的现象。
11小时前
冷心热血 1星
共回答了168个问题 评论
海带通常不能多吃,任何食物均应控制吃的量,多吃海带还有可能造成碘摄入过量。海带的营养价值比较高,里面含有粗蛋白、脂肪以及粗纤维等营养物质,而且也含有无机盐等多种成分,可以补充身体所需。
9小时前
回答问题
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