海带吃多了会怎么样

弗拉明戈 1个月前 已收到2个回答 举报

楠深钕深 2星

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海带吃多了会甲状腺肥大。

海带最好不要和洋葱,柿子,葡萄同时食用。

另外海带吃多了会导致消化不良,出现腹胀等等不舒服的现象。

11小时前

10

冷心热血 1星

共回答了168个问题 评论

海带通常不能多吃,任何食物均应控制吃的量,多吃海带还有可能造成碘摄入过量。海带的营养价值比较高,里面含有粗蛋白、脂肪以及粗纤维等营养物质,而且也含有无机盐等多种成分,可以补充身体所需。

9小时前

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