天麻黄芪炖乌鸡汤怎么做

谁陪我过 3个月前 已收到1个回答 举报

含泪笑悲伤 3星

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天麻、黄芪、炖乌鸡汤是乌鸡先焯水,然后换清水之后煮沸小火慢炖,一个小时之后加入天麻和黄芪,有利于补气养血,增强体质,增加身体的抵抗力,平时可以适当的补充一些,平时的饮食口味要清淡,以容易消化的软食为主,期间不要喝茶,不要吃萝卜。

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