豆油的热量是多少

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提啦米苏 2星

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豆油热量大约: 899大卡/每 100 克，油品属于高热量食品,胆固醇和脂肪酸含量高。日常饮食应严格控制油量,正常情况下,每个人每天食用油量应控制在20克以内,同时也要控制不吃油炸食品。

12小时前

共回答了462个问题评论

豆油属于高热量食品，大约在900大卡左右，豆油属于高脂肪，高热量的食物，脂肪含量是非常高的，所以豆油尽量少吃，豆油做菜是比较香的，但适量多吃一些清淡的对身体是比较好的

11小时前

38

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