吃刀豆的好处与坏处

有心似无心 1个月前 已收到3个回答 举报
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女人请你不 2星

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1、好处，刀豆，又名马刀豆、刀豆、大刀豆，具有温中、下气、止呃的作用，对虚寒所致的呃逆、呕吐、肾虚、腰痛都有一定的作用。2、坏处，如果不小心食用了没有煮熟的刀豆，会出现头晕头痛、恶心呕吐、腹痛、腹泻等症状。出现心慌胸闷、四肢麻木等症状时要及时就医。在平时的生活中，加工豆角要尽可能的长时间的蒸煮，以确保彻底的煮熟，以免引起食物中毒。

21小时前

5

一生的爱 1星

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刀豆有很多营养成分，它含有丰富的蛋白质、碳水化合物和脂肪，还含有大量的维生素和矿物质，并且低脂肪、低热量，可以帮助减少体重。

但是，吃刀豆也有它的坏处，因为它含有大量的钾和磷，如果摄入量过多，可能会对肾脏造成伤害，因此必须注意控制摄入量。此外，还要注意刀豆可能含有大量的农药残留物，因此在食用之前应当充分清洗。

19小时前

22

调渲染一切 2星

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好处：吃刀豆有补钙、预防骨质疏松等的作用。刀豆子又称刀豆、刀豆，含有丰富的蛋白质、糖类、微量元素等营养成分。所含的蛋白质和碳水化合物，可为身体补充营养和能量，提高机体免疫力。

坏处：吃多了会引起不适

16小时前

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