萝卜生吃好吗

柳絮梦魁 3个月前已收到3个回答举报

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吃生萝卜好，萝卜是生活当中比较常见到的一种食物，每100克萝卜中含碳水化合物6克、蛋白质0.6克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、无机盐0.8克、维生素C30毫克，适量进食可以为身体提供一些能量，补充所需的部分营养成分。

13小时前

共回答了460个问题评论

好

好处：第一顺气，利于身体健康。

第二：下酒菜的一道美食。

第三：俗话说冬吃萝卜，夏吃姜，一生不用开处方，可以治病。

第四：促进菜农发展经济，培育优良品种。

第五：增加了就业机会，扩大了市场。

第六：促进消化，提高自身免疫力。

11小时前

共回答了274个问题评论

吃生萝卜是对身体有好处的，萝卜是具有一定药用价值的植物类食物，吃生萝卜会为机体带来以下的好处：

1、萝卜中含有丰富的维生素，可以增强体力、提高免疫力，并且能够促进胃肠运动，促进人体的消化，并具有增强食欲等功效，因此萝卜属于开胃助消化的食物。

8小时前

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