吃苹果正确时间

倘若是你 1个月前 已收到2个回答 举报
赞

饮酒作伴 2星

共回答了213个问题采纳率：92.4% 评论

早上7-9点最好

每天早上吃苹果最好，人体经过一夜的消耗，身体感觉疲惫，早上需要糖分的补充，苹果中的果糖可以迅速转化为葡萄糖，为身体补充能量，能够提神醒脑

4小时前

3

面包爱情 4星

共回答了407个问题 评论

吃苹果的最佳时机

1、要按照每个人的作息规律来看。如果你每天作息很规律，早睡早起，按时吃饭，那么吃水果的最佳时间是午饭前一个的小时。如果作息不太规律，起得比较晚的话，苹果可以和早餐一起吃。

2小时前

24
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com