背叛自己 1星
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自己做沙袋的话,按照你自己的需要,可以做出不同的沙袋,想要沙袋不是很硬,那就用7成的木糠3成的沙子,木糠和沙子都要是干燥的,等到沙袋越打越硬了,就重新装一下加点木糠进去。
如果你不怕手痛,又不会伤到自己的手腕,那就全部装沙子。在刚开始打沙袋的时候,一定要小心一点,很容易伤到手腕和拳头被打破。
1小时前
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