两万步相当多少公里要多少时间

空城丿 3个月前 已收到4个回答 举报

无她无爱 4星

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 大约相当于16公里,行走时间约3小时20分左右。一个成年人每分钟正常行走大约100步左右,每步的距离为0.8米,每分钟行走的距离为800米。每小时行走的距离为4.8公里左右。 所以两万步大约需要行走时间20000×0.8÷4800=3.33小时,即3小时20分。

14小时前

20

夜半星如昨 1星

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相当于15公里,徒步走大摡需要2小时30分钟。徒步作为一种健身项目越来越多的人喜欢,强度不大,容易坚持,而且锻炼起来比较方便,自由。向早晨起来晨练,饭后的散步,地点更是随机,马路边,公园里,专业的田径场都可以。正常的情况下,陡步走每分钟大概在140步左右吧,每分钟所走的距离应该在一百米,这样的步幅和步频是大多数人都是这样的。

12小时前

46

心若彩虹 2星

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2万步相当于15公里,正常成人的步数每步是75厘米,所以2万亩大概是15公里左右,但是因人而异。因为。有的人个高,有的人个矮,因为有的人走步不大,有的人步小。每个人一天大概走个1万步左右就。已经很多了,2万步的话超出运动范围,对膝盖也不好。

9小时前

14

戏子旳戏言 4星

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2万步相当于16000米=16公里,步走大约要3个小时多。

5小时前

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