登山寓意

1、放松心情登山可以放松人的心理压力，调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力，使人精力充沛地投入学习、登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态。因此说那些工作学习压力大的人，周末的时候不要就想着在家睡觉，出去登登山对于体力恢复的还更快。

2、治疗近视治疗近视的快捷的办法，就是极力眺望远处，放松眼部肌肉，山野之中，尤其是在山巅之上，可以使目光放至无限远，解除眼部肌肉的疲劳。想要自己的眼镜度数不会越来深，有空的时候去爬爬山是必不可少的。

登山是一项勇敢者的探险运动，它能全面锻炼人的体格，培养人机智、勇敢，吃苦耐劳和集体主义精神。 登山是一次旅行。它还可以使人们扩大眼界，增长知识，丰富人们的生活内容。毛泽东就曾经说过，会当凌绝顶，一览众山小。 登山是一种不错的健身方式。经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。

登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作。

登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。 登山是一次意志力的考验。一座高峰的征服对登山者来说是向自我的挑战，是向人类生理极限的挑战，它给予人们更多的是精神财富。

不断挑战生理和心理极限，寻求与自然直接对话的方式，继续对世界和人类本质的探求过程。

登山还可以培养人的团结、协作及集体主义精神. 面对山峰，人类庆幸能够站到它的顶峰。但登山不是目的，而是为了了拓展自身生命的高度。