我对你过敏 1星
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一杯烤奶等于2碗米饭。一杯烤奶大概在300毫升左右,含有热量90大卡,属于一种低热量的食物,一般喝烤奶不会导致肥胖,但是在奶茶的制作过程中添加了大量的糖分,这些糖分会在体内堆积,容易升高血糖,所以建议糖尿病的患者少用。适量的喝一些奶茶,可以有效的消除疲劳,提神醒脑,而且其中含有反式脂肪酸,这种脂肪酸可以在一定程度上帮助人体消耗脂肪,起到预防心脑血管疾病的作用
14小时前
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