如果自己的肠胃不好的话适合用什么茶来调理

放手心已空 1个月前已收到1个回答举报

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迷失自我 5星

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如果肠胃不好不要空腹喝茶，否则会妨碍消化，引起心悸、头痛，加重胃肠炎。建议喝一些发酵茶，如红茶、红枣蜜茶、普洱茶等，对胃刺激相对较小，对胃比较暖和。最好不要喝绿茶、菊花茶等凉茶，这样对胃肠道更刺激，过敏体质。它也会引起恶心、呕吐和其他症状。

16小时前

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