十大高钾食物品牌

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一、口蘑

很多人都知道香蕉是高钾水果,但不知道口蘑的含钾量要远远高于香蕉,每百克口蘑的含钾量1445毫克,几乎是香蕉的8倍,隔三岔五吃点口蘑,不用担心补钾了。

二、菠菜

菠菜被称为“营养模范生”,各方面的营养都比较均衡,其中钾含量每百克311毫克,在绿叶蔬菜中算是很高的了,夏季有条件要经常吃点菠菜。

三、芦笋

芦笋口感脆嫩,富含大量的植物纤维和矿物质,夏季的芦笋虽然没有春天的鲜嫩,但胜在价格便宜,每百克芦笋含钾213毫克。

19小时前

23

不過爾爾 1星

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No1、维维,(维维食品股份有限公司)

No2、祖名,(祖名豆制品有限公司)

No3、汤臣倍健(汤臣倍健股份有限公司)

No4、程海湖螺旋藻,No5、众兴菌业,(众兴菌业有限公司)

No6、雪榕,(雪榕生物科技有限公司)

No7、佳沃JOYVIO(佳沃集团有限公司),No8、百果园PAGODA(深圳百果园实业有限公司)

17小时前

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