维也纳华尔兹上步要领

爱火扑灭 1个月前 已收到1个回答 举报

毁了紅顏面 4星

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第一步要大,时间也长,是要有足够的下沉,开胯和左脚并进和压地的结果。

第二步是侧行向前前进,带出弧线型的摆荡,第三步是紧跟并脚,在并脚的同时,踩地后,扭腰转胯,接下一步的456。

21小时前

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