自然的美丽 2星
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荸荠具有清热生津、凉血解毒的功效,同时对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和铜绿假单胞菌有一定的抑制作用。此外,荸荠富含纤维素,能促进糖、脂肪和蛋白质的代谢,有效调节酸碱平衡,促进新陈代谢。此外,菱角富含矿物质元素,能有效补充人体。但是,由于荸荠是生冷的食物,尽量避免给脾胃虚寒。
5小时前
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