画中的云 1星
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饺子是由面粉做面皮,各种蔬菜或者肉类做馅制作而成的一种食物,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质,其中的蔬菜富含纤维素,适当食用可以促进肠胃蠕动,避免出现便秘的情况。饺子的种类比较多,有韭菜、虾仁、猪肉大葱、木耳、素三鲜等多种口味,饺子馅的营养价值也比较高,进食后可以补充人体所需蛋白质、脂肪等营养物质;是大家做便餐的首选食物之一。
21小时前
南岸清歌 1星
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1.补充体力:脑子是生活当中比较常见的一种食物,通常情况下要根据自己的口感选择合适的饺子食用,可以给身体补充所需要的营养物质,通常情况下能够起到比较好补充体力效果。
2.均衡营养:吃点饺子可以给身体补充所需要的营养物质,一般情况下适合营养不良的人群,可以起到比较好的均衡营养效果。
19小时前
回答问题
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