委顿的往事 3星
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1.首先,要用正确的姿势甩杆,保持身体稳定,腿部要放松,身体要倾斜向前,杆头要保持稳定,腰部要做出弹性,腿部要做出力量。
2.在甩杆的时候,要保持双臂紧贴身体,腰部要做出弹性,使杆头有更大的力量,能够起到更远的距离。
3.在甩杆的时候,要做出恰当的力度,不要用力过猛,以免发生不必要的损失。
4.最后,要注意保持正确的节奏,以便保证甩杆的准确性和力度的均匀性,从而获得更远的距离。
6小时前
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