過旳冋忆 1星
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拍打全身无异于给全身按摩,让全身的肌肉都处于放松状态,并可以活动各处关节,促进全身的血液循环,是最简单的保健手法,早上起床和晚上睡觉前拍打最合适,但是短期内效果不是很明显,需要一直坚持,长此以往,身体的健康状态会明显好转。
3小时前
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