西兰花焯水几分钟能熟焯水用冷水还是热水好

甜味撩人心 1个月前 已收到1个回答 举报
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低调爱你 4星

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水开后放进锅里2-3分钟就可以了。

焯西兰花

1 先把水烧开

2 放3勺盐 到水里（若水多 在加盐 这是 入味）

3 放2——4勺油（是小汤勺 这样会更绿）

4 放入西蓝花 （看着点 等西蓝花一变色就劳出来）这样就熟了

5 用冷水冲 凉 再凉拌！！

8小时前

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