泰拳基本教学

瞎眼狗 2个月前 已收到2个回答 举报

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身体协调性,其次是练习拳打和腿法

7小时前

8

旧日的回忆 1星

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我们都知道泰拳的闻名是因为它的刚膝铁肘,也就是人体最坚硬的两个部位,去攻击对手要害往往是事半功倍!第一:肘法教学,我国传统武术自古对肘法都非常的看重,有宁挨十拳不挨一肘的说法,肘法手臂弯曲,护住自己的头部,用肘可以攻击对手胸脯要害,也可以像摆拳一样打击对手的下巴,人体中线,还可以直接借助对手腿部支撑,飞身一跃,攻击对手的头部。第二:膝法,比较著名的就是飞膝,一般飞膝的话借助助力,人体跑动的惯性,加上本身的爆发力,往往可以把敌人撞到10米开外,把自己全身的力量都集中在膝盖上面。需要注意的一点就是习惯直接接触目标的时候,再往下用力可以使对方受到第二次伤害,如果是近距离的话,杀伤力没有那么大,但是也是不可小觑的,方法也是一模一样。

5小时前

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