路背叛自己 2星
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材料
草鱼1条,鸡蛋1个,料酒3汤匙45ml,干淀粉2汤匙30g,番茄酱2汤匙30ml,姜丝15g,绵白糖50g,米醋3汤匙45ml,盐1茶匙5g,湿淀粉1汤匙15ml
做法
1、干鱼块泡发后调入料酒腌制20分钟。
2、鸡蛋磕入碗中,加入干淀粉,搅打成蛋糊。
3、锅中入油,中火烧至七成热时,将鱼块均匀地裹上蛋糊,入油炸至金黄色捞出,沥去油分。摆入盘中。
4、锅内留少许油,放入姜丝煸炒几下,依次加入醋、绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水,搅动几下,再调入湿淀粉,用铲子沿一个方向搅动,调成糖醋汁。
5、将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼块上即可。
4小时前
小姐我戒了 2星
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主料:鱼肉500克
辅料:柿子椒半个
调料:色拉油适量、食盐适量、姜10片、料酒适量、细香葱2根、朝天椒1个、豆豉适量、胡椒粉适量
做法:
1、我们将鱼块洗干净了,切成块,然后就是在里面放入胡椒粉、料酒、姜片、盐,抓均匀了,然后就是再放入一些油,再抓一次,腌制半个小时就可以了。
2、然后再将其他的小配料都准备好了。
3、在锅里面倒入适量的油,用姜片擦抹一次,擦我们煎鱼的位置就可以了。
4、将鱼都放入,先用中火定型了,然后用小火慢煎,一般来说这个时候是需要15分钟左右才能够煎到金黄。时间到了关火,然后就是再煎另一面。
5、将鱼煎好之后,就先装起来,在锅里面留一些油,将所有的材料都放入,炒香了,然后就鱼放入锅里面,加入半碗水,用大火烧开了,就可以了。
21小时前
任性故事 4星
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干鱼块制作方法:
1. 先将鱼去鳞、洗净,放在盘中开风扇风干 2 天,也可以放在烘干机中弱风烘干 6 个小时(别烤焦),确保鱼干彻底,不含水分。
2. 将风干的鱼分成大小相等的块状,放在清水中泡软捞出,洒上少量盐水,腌制 30 分钟。
3. 沥干腌制好的鱼块,平放在晾板上,放置通风干燥处 6 小时。
4. 热锅加适量油,放入腌制好的鱼块煎炸,炸至金黄酥脆后捞出,沥干油。
干鱼块的吃法常常很多:
1. 蒸着吃:将干鱼块放入蒸锅中蒸熟后撒上配料,如葱花、姜丝、胡椒末等,拌匀即可食用。
2. 烧着吃:将干鱼块放入锅中加入热水煮开,加入调味料,如生姜、香叶、花椒等提味,轻轻炖煮15~20分钟即成。
3. 炒着吃:将干鱼块放入热油中煎炸,然后用其他的蔬菜配料进行翻炒,翻出加入调味料,如盐、鸡精、料酒等即可出锅食用。
还有其他的用法,比如煲汤、炖粥、炖鸡饭等,可以根据个人口味进行搭配食用。
13小时前
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