婚恋契约 2星
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1、促进健康皮肤
菠萝蜜中丰富的维生素C可以在胶原蛋白的产生中发挥作用,使皮肤看起来丰满光滑。菠萝蜜还含有多种植物营养素(木酚素、异黄酮和皂苷等),具有抗氧化作用,可以延缓皮肤细胞的衰老。
2、维护心脑血管健康
菠萝蜜含有丰富的钾和膳食纤维,钾有助于减轻钠对血压的负面影响,达到降血压的目的。而摄入丰富的膳食纤维有助于降低胆固醇水平,可以预防动脉粥样硬化。
3、增强体质
菠萝蜜中含有丰富的糖、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪等成分,可以帮助人体补充多种营养,进而达到增强体质的目的。
12小时前
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