陈肾粥是什么

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从这个粥的主体:陈肾，姜丝，陈皮这些材料上看,这个粥是不错的,其中陈肾:消食开胃;姜:驱寒化湿;陈皮:理气顺咳. 这些都是温和的食材.可以长期食用.但是也要根据自己的体质来注意搭配,如果身体吃了一段时间后出现燥热等情况就应该停止食用.这种粥的搭配是很灵活的,您也可以加入一些比较温和的食材,比如:陈肾;百合;枸杞;薏米也是不错的.可以起到去湿去火,开胃益肾的作用.

8小时前

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