风太烫 2星
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有很多水果里面都含有叶酸,比如我们常见的橘子,草莓,樱桃等物质,还有桃子,柠檬,香蕉等食物里面也还有一定的叶酸,核桃油里也含有叶酸。 除此以外,每天小剂量的补充叶酸增补剂,对身体是有一定的好处的,特别是怀孕初期的时候一定要注意适当补充叶酸。
19小时前
回答问题
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