什么是正确用眼

更让我怀念 2个月前 已收到2个回答 举报
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低微的花朵 2星

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正确用眼是指正确的姿势和习惯，以保护眼睛健康。这包括保持良好的坐姿和站姿，避免长时间盯着电子屏幕，定时休息，保持适当的亮度和距离。

此外，正确用眼也意味着保持良好的卫生习惯，包括勤洗手和不揉眼睛。正确用眼是非常重要的，可以减少眼睛疲劳和近视的风险，同时保护视力。因此，我们应该重视正确用眼的重要性，并且时刻注意保护我们的眼睛健康。

15小时前

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春柳细 4星

共回答了461个问题 评论

首先要注意保护视力。保持正确坐姿，写字读书时书本和眼睛应保持一尺左右的距离。避免在太弱的光线下看书写字，多到户外活动可以远眺以缓解视力疲劳。避免长时间看手机，电脑，电视。

13小时前

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