长发甩甩 3星
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每天要吃蔬菜水果才健康,在饮食时间的选择上、饮食的数量、饮食的种类等多方面都需注意。避免吃完饭后马上就睡觉,容易诱发心脏病、胃炎、胃溃疡等疾病。要吃一些比较容易消化的食物,不要吃一些过度辛辣、过度凉硬的食物。
17小时前
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