女性吃白果的好处坏处

荼靡香彼岸 1个月前 已收到1个回答 举报

旧街旧巷 3星

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女性吃白果的好处是补充营养,白果营养丰富,含有维生素,胡萝卜素,糖分以及微量元素,矿物质等。

坏处:白果含有微量毒素,吃多了会感到不适

白果的吃法很多,可以炒着吃,蒸着吃,煮汤喝等。主要与个人实际口味决定。

16小时前

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