四百米跑步技巧都有哪些

申糹巠 3个月前已收到1个回答举报

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听伱说幸福 3星

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四百米属于短距离项目比赛，比赛时要分道进行。起跑的时候必须要采用蹲距式起跑，因此必须要熟练掌握蹲距式起跑技术，另外还是要掌握弯道跑技术，最后，合理的分配体力更为重要！

1小时前

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