咖啡的卡路里是多少

断纤风筝 1个月前 已收到3个回答 举报
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暴躁仙女 4星

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卡路里大约是400大卡

一杯200毫升的咖啡的卡路里含量大约是400大卡，咖啡是饮品，热量属于高热量的，咖啡哈有咖啡因，喝多了使人兴奋。

7小时前

40

傻钕釨 1星

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通常，一杯约 237 毫升的咖啡含有约 100 毫克的咖啡因。 喜欢喝甜的可以加1茶匙糖，1茶匙糖至少提供16卡路里热量。

5小时前

39

蠢萌的强吻 3星

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咖啡的卡路里含量因不同种类、品牌和加工方法而有所不同。一般来说，黑咖啡的卡路里含量较低，每杯大约含有2卡路里。加入一些牛奶或糖会增加卡路里含量，每茶匙白糖约含16卡路里，而一份低脂牛奶约含有20卡路里。因此，一杯拿铁咖啡的卡路里含量可能在100-200卡路里之间。但需要注意的是，咖啡因和其他成分在不同状况下会对身体产生不同的反应。

如果您计划通过控制饮食来减轻体重，建议搭配均衡的饮食计划和适量的运动，以确保身体得到足够的营养和能量。

2小时前

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