空腹可以吃梨不

酒醉挽歌 3年前 已收到7个回答 举报

水性楊婲 2星

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可以

梨中的纤维素、果胶含量是比较高的,而且富含糖分、蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等营养成分,空腹时吃梨能帮助补充能量

21小时前

38

蒼白想念 2星

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可以空腹吃梨子的。

梨子属于水果,有生津解渴的功效,梨子可以清火空腹的时候吃不会刺激肠胃,所以早上空腹吃梨子是可以的。

19小时前

17

学渣到学霸 4星

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可以吃。空腹可以吃梨但不能多吃。最多一个。梨是很好的水果。它有非常丰富的维生素。梨不仅甜而且水分大还能解渴,外出旅游多带多吃梨。

16小时前

22

孩儿他爸 2星

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空腹可以吃梨,梨子当中含有较为丰富的碳水化合物、微量元素以及膳食纤维素。碳水化合物可以通过人体消化道分解转化为葡萄糖、半乳糖等能量性物质,保证各大系统组织的正常功能运行。

微量元素作为人体必需的营养性物质,其对于改善肠胃环境,增强消化酶活性,提升消化系统组织功能具有积极性影响。

12小时前

43

尛佴朵 4星

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不可以的。它是水果,并不能饱腹。而且梨子属于凉性水果,并不适合养身。所以你还是吃过早餐后在食用水果梨子比较方便快捷实用

7小时前

23

太过疯 2星

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空腹可以吃梨子。

空腹吃梨子能为人体补充能量,因为梨子含有丰富的果胶、纤维素、蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分,能为人体提供多种营养。

空腹吃梨子不影响吸收梨子中的营养成分,也能正常吸收梨子中的营养,为人体提供营养价值,维持机体的正常运转。

一定要注意适量,避免过量食用造成肠胃不适。

1小时前

34

夢裏的聲音 3星

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正常情况下可以空腹吃梨。早上空腹吃梨,各种维生素和营养成分更易被吸收,可以促进肠道蠕动,可以帮助提高食欲,促进消化吸收。

1天前

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