哺乳期喝什么汤最好

颗糖种味 1个月前 已收到1个回答 举报

小感性 2星

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哺乳期产妇最担心奶水不够影响宝宝健康生长,而汤类是最能下奶的食物,哺乳期间可以多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤,这些汤可以很好扩张乳腺管,促进乳汁分泌,又能增强营养。这些汤里有丰富的脂肪和蛋白质、微量元素等营养成分,不单能提高产妇免疫力,还能促进宝宝发育。

5小时前

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