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1.正确的运用腹部的呼吸，气息才具有弹跳力。
2.尽量少用胸部的呼吸，保证正确的站姿，两脚开立，与肩同宽。
3.肩膀放松，脖子直立，姿势正确后练习呼吸。
4.学习狗喘，弹跳起来，有助于练习腹部的呼吸。
5.唱歌的时候尽量少吃东西，尽量空腹才能把气息练好。
拓展资料
呼吸运动的本质是胸腔容积扩张带动肺扩张形成与外界的负压差。胸腔四周是由胸椎、胸骨、肋骨包围，上连接颈部， 下与腹腔由横膈膜分隔。 胸腔容积扩张主要由肋间肌、膈肌收缩来完成,相应的呼气时肋间肌膈肌被动舒涨。一般呼吸根据不同的肌肉群运动可主要分为四种(四部分独立工作，日常呼吸多组合使用) :肩式呼吸、提胸骨式肋间肌呼吸、肋骨横阔式肋间肌呼吸、腹式(横膈膜式)呼吸。●肩式呼吸一 我更倾向于说少数人吸气就耸肩的坏习惯一 对吸气基本没啥帮助反而让上半身僵掉,唱歌肯定错,不再提。●胸廓骨骼构造:要了解两种肋间肌呼吸要先了解相应骨骼构造。
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