薏苡仁是什么 和薏米仁是否同一个东西

与世界为敌 1个月前 已收到3个回答 举报
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背离我的爱 2星

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薏苡仁和薏米仁是同一个东西。
薏苡仁是一种传统中草药，也被称为薏米仁，是一种粗粮。
它是由薏苡科植物的果实，也就是薏苡的果实所制成的。
这种食品在中医学上有着广泛的应用，在现代营养学中，它也被认为是一种营养价值很高的食品。
薏苡仁主要富含淀粉和蛋白质，还含有多种维生素和矿物质，是一种营养全面的食品。
此外，薏苡仁还含有丰富的膳食纤维，能够有效的帮助消化。
因此，薏苡仁是一种非常健康的食品，它与薏米仁指的是同一种东西。

15小时前

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酒七里 4星

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薏苡仁和薏米仁一样，同为禾本科植物薏苡的成熟种仁，药食两用，在生活中一般称薏米仁，而在中药学中学名叫做薏苡仁。因此两者是同一个东西。

13小时前

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浓浓的爱恋 1星

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是同一种东西。

薏苡仁和薏米没有区别，是同一种东西。它是禾本科、薏苡属，是一种优质杂粮，在禾本科（如水稻、小麦、玉米等）中，营养成分最佳。最难得的是，它属于药食同源，薏苡仁是它在中医中的名字，而薏米也是它在日常生活中作为粮食作物的名字。不仅营养丰富，还可以清热利湿，健脾消食。

11小时前

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