藏密金刚亥母拳中的全身颤动怎样才能作到

喔淑女 4个月前 已收到1个回答 举报

旳烙茚 1星

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首先要放松,不能僵硬 其次要注意身体各个部位的运动规律,其实都是前后运动 最后要注意速度,一定要快

13小时前

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