吃海参有什么好处和坏处 能不能多吃

路途清晰 1个月前 已收到1个回答 举报

我依一段情 3星

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答案就是吃海参的好处多多,营养丰富不含胆固醇,有丰富的蛋白质,而且不含脂肪,还有很多的微量元素对身体好但是也不能多吃,坏处就是缺少膳食纤维

17小时前

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