百世孤独 1星
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减肥的时候可以吃一定的主食的,但是要注意不要吃太多。如果你打算减肥的话,你可以多吃一些含纤维素比较高的食物,比如说芹菜,西红柿,黄瓜之类的。不吃比较油腻的食物,不吃比较辛辣刺激的东西。少食多餐,不吃含糖量比较高的食物。多做一些有氧运动
2小时前
回答问题
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