大姨妈泡饭 1星
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主料
虾300克,鱿鱼400克,猪腰1个,鹌鹑蛋200克,红甜椒1个,柿子椒1个,辣椒(红,尖,干)5个,豆腐400克,蒜3根
辅料
姜1小块 ,三花酒2茶匙, 蚝油1.5茶匙 ,生抽2.5茶匙 ,豆瓣酱2茶匙 ,蒜4瓣
步骤
1.姜和红辣椒切丝,甜椒和青椒切小块,蒜剥皮
2.鹌鹑蛋煮熟剥壳
3.猪腰子和鱿鱼洗净切花
4.鱿鱼和猪腰都用开水悼过一遍
5.起油锅,虾和鹌鹑蛋经处理后用油炸至红色、金黄色
6.豆腐切成薄片煎
7.至金黄色后翻面再煎,煎好出锅备用
8.青红椒下热油翻炒至八成熟,出锅备用
9.热油爆炒豆瓣酱、蒜、姜、红椒
10.出香味后将豆腐、鱿鱼、虾、鹌鹑蛋、猪腰一起倒入锅中翻炒,放三花酒,生抽、盐,大火焖5分钟
11.加入耗油、青红椒,翻炒,出锅
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