舍得其所 4星
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绿茶对头发最好。因为绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C,这些营养物质有助于头发健康生长和防止头皮屑产生。此外,绿茶还具有抗氧化作用,可以保护头发免受自由基的伤害。要想让头发更健康,可以每天饮用一杯绿茶,同时注意平衡饮食,多摄入富含维生素C和蛋白质的食物,使头发从内到外都得到充分的营养补充。
13小时前
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