使牙齿变白的方法

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1. 洗牙：是最根本的方法，能祛除牙菌斑和牙结石，改善牙龈健康；

2. 医学美容技术：如激光美白、冷光美白、药物漂白、贴面等方法，需要专业医生操作；

3. 改善生活习惯：多吃粗纤维食物、富含维生素和钙的食物，多喝水，少喝碳酸饮料

12小时前

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