悠悠球5A怎么发球和收球啊

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1.右手握好悠悠球，抬起手臂，手腕朝向正前方。手腕弯曲，使手指轻轻接触肩膀。

2.用力把悠悠球向下掷出。注意:掷球时手心是向上的。

3.悠悠球掷出后，在绳子末端高速转动。悠悠球转动的速度由发球力量决定。

4.此时让手心向下，手保持水平。手掌抖动，令悠悠球绳松弛弯曲，悠悠球便会自动回转。当悠悠球回到手心时，抓住悠悠球，完成动作。5A —— 离手花式，创自美国悠悠大师:Steve Brown，把一个平衡物（counterweight）栓在绳子末端，而不用系在手指上，手并没受到束缚。常见的平衡物与悠悠球重量比大概为1:7或1:6，玩的时候要求包含平衡物离开的元素手才算是5A花式，变化多端，5A又以前称作Freehand，后来改成Counter Weight。

2小时前

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