一口气100俯卧撑什么水平

先生晚安 2个月前 已收到2个回答 举报
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爱情慢放 1星

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非常高的水平，应该是碾压了百分之九十九的大众参与者。俯卧撑是非常好的锻炼上肢力量，增加胸部力量的一个运动项目，简单易行，只要是做好了准备活动，随时随地可以锻炼，这也就是大家都非常喜欢的原因，而且是效率非常高！

19小时前

26

窒息存在感 1星

共回答了189个问题 评论

做俯卧撑，一口气能做100个，那就很厉害了。说明他是经常参加体育锻炼的，胳膊力量肌肉发达，力量足。不经常做体育活动的人，做不了那么多。

17小时前

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