娿槑娿笨 4星
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山楂与西瓜相比,山楂的含糖量更高。西瓜含糖量为4%-5%,而山楂的含糖量高达22%-24%。虽然西瓜的甜度相对于山楂较高,但是西瓜中含有的水分多,山楂中含有的水分较少,所以西瓜的含糖量会低于山楂。
西瓜具有解渴、消暑、利尿、降压等多种作用,可以适当食用,但也不可多吃。
因为西瓜的含糖量虽然较低,但是血糖负荷高,对于血糖高的人群,容易导致食用后血糖升高。
21小时前
回答问题
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