陈氏48式散手口令

秋宅小秋 2个月前 已收到1个回答 举报
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会哭的拖鞋 3星

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陈氏太极拳四十八式口令

前十八式有白鹤亮翅、左搂膝拗步、

左单鞭、左琵琶式、捋挤势、左搬拦捶、左棚捋挤按、斜靠身、肘底捶、倒卷弘、翻身推掌、右琵琶式、搂膝栽捶、

白蛇吐信、拍脚伏虎、左撇身捶、

穿拳下势、独立撑掌

后三十式有

右单鞭、右云手、右左分鬃、高探马、

右蹬脚、双峰贯耳、左蹬脚、掩手撩拳、海底针、闪通背、右左分脚、搂膝拗步、上步擒打、如封似闭、左云手、右撇身、左右穿梭、退步穿掌、虚步压掌、

独立托掌、马步靠、转身大捋、

撩掌下势、上步七星、独立跨虎、

转身摆莲、弯弓射虎、右搬拦捶、

右棚捋挤按、十字手

收势

18小时前

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