让往事随风 1星
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1是减肥期间经常要多喝水,养成喝水的习惯既有利于加快身体的代谢,又能够保持皮肤水嫩有弹性;
2是避免熬夜,人体在睡眠的时候会分泌一种名为“瘦素”的物质,是可以避免发胖的。
2小时前
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